Fred

En idé

Først visste jeg ikke om dem.
Så ble jeg klar over dem.
Så overveldet de meg.
Så unngikk jeg dem.
Da hjemsøkte de meg.
Så kjempet jeg mot dem.
Da kjempet de meg ned.
Så tok jeg imot dem – for å bli kvitt dem.
Da skjedde det ingenting.

Så ønsker jeg dem velkommen, akkurat slik de er.
Da kommer de en etter en opp til overflaten og fordufter.
Da blir jeg kjent med freden i meg selv.
Og da innser jeg hva virkelig frihet er.

Et sitat

If you want real control, drop the illusion of control; let life have you. It does anyway.

‍Byron Katie

Et spørsmål

Hvordan behandler du tankene og følelsene dine?